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王明美國標舞聖誕大優惠個別精華班買10送2 歡迎自組團體班
王明美國際標準社交舞學院為慶祝聖誕暨回饋廣大僑胞支持，特別推出聖
誕大優惠；個別精華班買10堂課送2堂課，亦歡迎愛舞者自組團體班。
社交舞是目前社會各年齡層爭相趕流行的舞蹈運動，舞蹈對身心的益處是多元性的，
它既可作為休閒娛樂活動，也可作為運動舒活筋骨、鍜練體力、紓解壓力，增進身心
健康和美麗自信。
贏得摩登舞、拉丁舞十項冠軍頭銜的王明美始終努力不懈地精進舞藝和學識理論，甚
而考取英國皇家舞蹈教師協會裁判証書，並具有正式裁判資格。如此深厚的舞功使她
精熟各種難易、變化舞步的教導，尤其了解學舞者的心理和瓶頸，是以，其獨創的教
學方式，化繁為簡，由淺入深，簡易清楚，明快切入，並以有趣易記的口語化使上課
風趣愉快，學生亦容易吸收不忘，學習效果特佳。尤其針對每個學生的形體、骨骼、
骨架的結構，教授適合的舞種，亦使效果事半功倍，學生也更能發揮本身所長，跳出
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王老師設計了一套上課前的瑜珈拉筋暖身動作，以避免肌肉扭傷或拉傷。此暖身運動
在平常亦可自行練習，對促進血液循環、幫助睡眠、解壓均有相當的助益。
王老師教學嚴謹，從頭頸肩胸腹手腳的細節動作、基本功的奠定、肢體擺動、重心移
動都十分注重，務求女舞者練出婀娜多姿、扭腰款擺自如，能隨男伴帶領滑出曼妙的
舞步。而男舞者則能適切地掌握插入的角度，毫無牽強的帶領女伴變化舞步。如此男
女舞者方能完美契合，共同舞出真正力與美的國標舞。
個別班的課程均依學生個人情況而設計，王老師會在課程前先與其充份溝通，了解學
習者對舞種的興趣、有無舞蹈基礎、身體柔軟度適合何種舞步等資料，再針對學舞者
為其量身設計個別適合的課程，有助於提昇學習效果和習舞者的興趣。該學院並有成
人班、青少年班、孩童班，洽詢、有意報名請電話留言：646-567-8208，或電郵：
Stephaniewang0920@yahoo.com。
澎湖灣沙灘路跑 1500選手較勁
中國時報【陳可文╱澎湖報導】
主打澎湖最美麗的海灣，交通部觀光局澎湖國家風景區管理處邀集澎湖縣各機關團體，14日盛大舉辦「2018澎湖灣沙灘路跑嘉年華」，號召1500多名選手挑戰隘門沙灘路跑，打響今年澎湖觀光季第一炮。
陽光、沙灘、碧海、藍天、石滬、玄武岩地景，是澎湖風光最美的金字招牌，澎管處訂今年是澎湖「2018海灣旅遊年」，為了迎接年底「世界最美麗海灣組織 2018年國際年會in澎湖」盛會到來，率先舉辦「2018澎湖灣沙灘路跑嘉年華」暖身。
路跑嘉年華會選定澎湖最具觀光魅力代表的隘門沙灘舉行，著名的月牙灣海灘橫跨湖西鄉隘門、林投、尖山三大村落，綿延超過4公里的潔淨貝殼沙灘，這裡是澎湖最美、最長的黃金沙灘美景。
澎管處廣發英雄帖，2018澎湖灣沙灘路跑嘉年華獲得熱烈回響，來自全台各地1500多名慢跑好手踴躍報名、共襄盛舉，一起挑戰沙灘慢跑的暢快感與新任務。
昨日下午4時許，所有選手齊聚隘門沙灘蓄勢待發，澎湖縣長陳光復、澎管處長方正光、馬公市長葉竹林及活動代言人歌手梁一貞、超馬好手林義傑等來賓親臨現場為大夥加油打氣。
鳴槍聲響，伴隨著陽光、沙灘、碧海、藍天、夕陽餘暉，選手們邁開步伐齊步向前衝，勇腳征服世界最美麗海灣，挑戰12公里競賽組、6公里競賽組、3公里健走組，一起為2018年澎湖觀光季揭開序幕。
主辦單位澎管處更貼心加碼舉辦別開生面的「海洋沙灘協奏曲音樂饗宴」晚會，規畫了優質健康戶外運動沙灘路跑結合海灘遊憩、浪漫音樂元素的新創意，特別邀請電影「海角七號」主角范逸臣擔任晚會壓軸嘉賓，炒熱現場氣氛，熱鬧、瘋狂的搖滾熱門動感音樂旋律帶動一波波精采高潮，今夏澎湖浪漫夜未眠。
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